3 PRZEPISY NA PYSZNĄ I ZDROWĄ ZUPĘ OD ZEPTER ZUPA - KREM Z ZIELONEGO GROSZKU NA MLEKU KOKOSOWYM Składniki: 1 litr bulionu warzywnego, 400 g zielonego groszku, 200 g mleka kokosowego 100 g sera 1 łyżeczka soli. 750 ml oleju. 8 okazałych ząbków czosnku. Do kielicha blendera wlewam mleko, dodaje czosnek, ocet, sok z cytryny, sól, cukier, nakładam pokrywkę i włączam blender. Po 30 sekundach zaczynam powoli wlewać olej. Gdy zacznie gęstnieć wlewam olej partiami i rozprowadzam popychakiem – tamperem. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na musy owocowe z blendera. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 401 816 sprawdzonych przepisów kulinarnych. W kuchni Dzień Dobry TVN Marieta Marecka przygotowała wegetariańskie dania, które można zrobić w najmniejszej kuchni świata, czyli food procesorze. Sprawdź, jak przygotować dahl z soczewicy, pasztet z kalafiora oraz gulasz z ciecierzycy z pieczoną papryką. Dahl z soczewicy. Dahl z soczewicy. Źródło: Ola Skowron/East News. . Pesto wykonane samodzielnie to gwarancja świeżości oraz możliwość eksperymentowania z jego smakie...Zupa neapolitańska to doskonała potrawa dla całej rodziny, którą przygotujesz w zaledwie kilka mi...Świeże liście szpinaku stanowią idealną bazę do przygotowania gęstej zupy kremu. Smak szpinaku je...Polędwiczki wieprzowe w sosie śliwkowym są kruche i apetycznie prezentują się na talerzu. To dosk...Metod przygotowania i podawaniu świątecznego żurku jest tyle, ile gospodyń. Pod nazwa Jehrudel kr...Lekko pikantna indyjska zupa pomidorowa zachwyca swoim orientalnym, wyrazistym smakiem. Zamiast ś...Krem z zielonych oliwek z dodatkiem kaparów i sera mascarpone to pomysł na niecodzienną, wykwintn...Przygotowujesz przyjęcie lub uroczystą kolację? Na takie okazje dobrze sprawdzą się steki wołowe...Korzeń selera jest najczęściej wykorzystywany jako składnik włoszczyzny do bulionu lub dodawany w...Po smaczne inspiracje warto sięgać do bogactwa kuchni włoskiej, która słynie z doskonałego smaku...Lubisz zupy w postaci aksamitnych kremów? Koniecznie spróbuj tej. Pomidory upieczone z czosnkiem...Szukasz prostego sposobu na smaczną przystawkę? Postaw na sałatkę Cezar z sałatą lodową i chrupią...Aksamitna konsystencja zupy z soczewicą i jej pikantny smak sprawią, że ta potrawa na stałe wpisz...Do przygotowania prostej, a jednocześnie eleganckiej przekąski, wystarczy bagietka, kilka dojrzał...Chłodnik to świetny pomysł na orzeźwiający obiad w ciepłe dni. Potrawę tę można przygotowywać w w...Jeśli lubisz mięsa w chrupiącej panierce, koniecznie wypróbuj przepis na pyszne sznycle z pistacj...Awokado to zdecydowanie jeden z najmodniejszych produktów ostatnich lat. Owoc jedyny w swoim rodz...Aksamitna i kremowa grochówka, posypana obficie ziołami – to godna polecenia propozycja na pierws...Chrupiące kukurydziane nachosy z dipem to wywodząca się z Meksyku prosta przekąska, która zyskała...Chrupiące kukurydziane nachosy z dipem to wywodząca się z Meksyku prosta przekąska, która zyskała...Soczyste mięso połączone z ziołową chrupiącą skórką będzie doskonałą propozycją na obiad, zwłaszc...Szybka zapiekanka ze szpinakiem to świetne rozwiązanie na obiad, ciepłą kolację, a także spotkani...Jeśli szukasz doskonałego dodatku do mięs, koniecznie przygotuj intensywny w smaku sos śliwkowy... W tym wpisie przedstawiam Wam najprostsze przepisy kulinarne, które mogą przygotować dzieci. To tak naprawdę pomysły na kreatywne spędzenie czasu w kuchni, razem z dzieckiem. Angażowanie dzieci od najmłodszych lat w przygotowanie posiłków pozwala im nie tylko polubić jedzenie, ale też stać się bardziej samodzielnym. Potraw, które mogą przygotować dzieci, jest naprawdę sporo. Nie myślę tutaj o pełnych daniach obiadowych czy innych “dużych” potrawach. Chodzi mi raczej o proste przepisy, które wymagają jedynie zamieszania, zmiksowania (pod okiem osoby dorosłej) czy po prostu odpowiedniego poukładania produktów na talerzu. Dają też przestrzeń do spontanicznego działania, pozwalają na kreatywność i przygotowanie potrawy po swojemu. To jest dla dzieci największa frajda! Jakie dania mogą zrobić dzieci? By móc dobrać odpowiedni przepis, musimy dopasować go do wieku dziecka. Trzylatkom zaproponujemy innego rodzaju zadania, niż na przykład dziesięciolatkom. Nie chodzi mi tu tylko o poziom trudności zadania, ale też o stopień rozwoju dziecka. Najmłodsze dzieci, do mniej więcej 3 roku życia są na etapie poznawania produktów, oswajania się z nimi i doświadczania ich wszystkimi zmysłami. Lubią ugniatać, mazać po stole rękami, ściskać, kruszyć itp. Starsze przedszkolaki chętniej już tworzą jakieś kompozycje na talerzu. Mogą wykonać proste czynności kuchenne, takie jak na przykład: obieranie gotowanych jajek ze skorupek, miksowanie blenderem składników na pastę, smarowanie chleba, układanie plasterków warzyw czy sera na kanapkach. Dzieci w wieku szkolnym mogą już nawet upiec proste ciasto czy zrobić nieskomplikowany obiad. Są w stanie na przykład samodzielnie obrać warzywa ze skórki (używając odpowiedniego noża, czyli obieraka do warzyw) i pokroić je na desce. Dlatego warto takie dzieci angażować na przykład w krojenie sałatki jarzynowej. Poniżej przedstawiam przepisy kulinarne, które mogą wykonać dzieci z informacją, jakie czynności mogłoby wykonać dziecko w zależności od tego, ile ma lat. Wszystkie aktywności w kuchni dzieci powinny wykonywać pod okiem dorosłego. [FM_form id=”3″] Kanapki dla dzieci To najpopularniejsze danie, które mogą wykonać same dzieci. Dla najmłodszych maluchów przygotowujemy wcześniej składniki i układamy je na stole obok siebie, tak aby dziecko samo zdecydowało, co położy na kanapkę. Możemy też przygotować bardziej nietypowe wzory na kanapkach, używając małych wykrawaczek do ciastek. Dzieci mogą wyciąć z plastrów ogórka czy z samego chleba kształty, z których stworzą kanapkowe kompozycje. Pasty do chleba Do kanapek przyda się kolorowa pasta, najlepiej własnoręcznej roboty. To zadanie idealne dla przedszkolaków i dzieci w wieku szkolnym. Warto dziecku przygotować wcześniej składniki, które będzie mogło wrzucić do blendera, a następnie zmiksować. Szczególnie mocno polecam dla dzieci pasty o intensywnych kolorach: zielona pasta z groszku, pomarańczowa pasta dyniowa czy różowo-czerwona pasta z buraków. Owocowe jeżyki Sympatyczne jeżyki z owoców albo inne stworzonka można wykonać przy pomocy wykałaczek i kawałków owoców. To świetna zabawa rozwijająca nie tylko dla przedszkolaków, ale też dla maluszków. W tym wpisie dokładnie opisałam, jak zrobić owocowe jeżyki. Na podobnej zasadzie możemy z dziećmi zrobić owocowe szaszłyki lub bukiety owocowych kwiatków (płatki możemy wyciąć z plastrów owoców przy użyciu foremek do ciastek). Gofry z owocami Rodzice przygotowują gofry, a dzieci – dekorują! Z gofrów można stworzyć naprawdę piękne dzieła sztuki kulinarnej 😉 Podobnie jak w przypadku kanapek, dekorowanie gofrów możemy zlecić nawet najmłodszym dzieciom. Przedszkolaki mogą przygotować mus owocowy lub bitą śmietanę, a nastolatki – przygotować ciasto i upiec samodzielnie gofry. Polecam Wam ten przepis na tradycyjne gofry – zawsze się udaje. Koktajle z warzyw i owoców Przygotowanie koktajlu to bardzo prosta czynność, która daje dzieciom dużo satysfakcji. Obserwowanie, jak owoce zamieniają się w koktajl jest dla maluchów fascynujące 🙂 Przedszkolaki mogą przygotować owoce: obrać banany ze skórki, pokroić nożykiem na kawałki i wrzucić do blendera. Mogą też wlać kefir czy mleko, dorzucić umyte truskawki, pozbawione wcześniej szypułek i..gotowe! Teraz można włączyć przycisk i obserwować, jak powstaje koktajl. Przepisów na koktajle jest wiele. Mogą to być koktajle warzywno-owocowe, np. zielone lub czerwone, jak i mleczno-owocowe. Szczególnie polecam dla dzieci ten przepis na pyszny koktajl owocowy bez cukru. Sałatki ze świeżych warzyw Warto zachęcać przedszkolaków i dzieci w wieku szkolnym do samodzielnego przygotowywania sałatek. Dziecko najpierw planuje, co znajdzie się w takiej sałatce, następnie kupuje wraz z rodzicem produkty, później myje i kroi na mniejsze kawałki. Jeszcze tylko dressing (na przykład z tego przepisu) i sałatka gotowa! Samodzielnie skomponowana i wykonana sałatka smakuje wyjątkowo i napawa dumą 🙂 Naleśniki Które dziecko nie lubi naleśników? 🙂 Fajne jest nie tylko ich zjadanie, ale też przygotowanie! Dzieci szkolne mogą samodzielnie odmierzyć składniki i wymieszać ciasto, a potem pomóc w smażeniu (np. nalewać chochlą ciasto na rozgrzaną patelnię, którą trzyma mama). Młodszym przedszkolakom można zlecić smarowanie naleśników nadzieniem. Na końcu zostaje nam rulowanie, które lubią chyba wszystkie dzieci, bez względu na wiek 🙂 Tutaj znajdziesz przepis na nasze domowe naleśniki. Ciasto w kubku Przygotowanie takiego ciasta to krok w kierunku samowystarczalności 🙂 Bo nie trzeba już prosić nikogo o coś słodkiego, można przygotować sobie samodzielnie! Jest to przepis, z którym powinny sobie bez problemu poradzić dzieci w wieku szkolnym. W dodatku przepis ten pozwala zużyć banana, który być może czeka w plecaku szkolnym na swoje pięć minut 😉 Przepis na ciasto w kubku znajdziesz tutaj. Tortille z warzywami Jest to przepis na obiad, który może zrobić dziecko. Cały widz polega na tym, by zawinąć w placek tortilli kawałki warzyw i mięsa. Warto mieć w domu taką rezerwową paczkę placków tortilli “na czarną godzinę” – gdy nie mamy czasu na gotowanie, możemy zlecić dziecku, by przygotowało tortille. Młodszym dzieciom trzeba przygotować warzywa, krojąc je w kawałki. Starsze dzieci powinny poradzić sobie samodzielnie z przygotowaniem takiego dania. Przepis na tortille z warzywami znajdziesz tutaj. Ziemniaczki pieczone Dzieci lubią frytki, ale nie wszystkie wiedzą, że mogą w domu przygotować dużo zdrowszą wersję chrupiących ziemniaczków 🙂 Z tym przepisem poradzą sobie starsze dzieci, które dobrze operują nożem. Ziemniaczki do piekarnika może włożyć ktoś starszy, by dziecko się nie oparzyło. Jednak przepis sam w sobie jest bardzo prosty. Zerknij tutaj, by sprawdzić przepis na pieczone ziemniaczki. [FM_form id=”3″] Kawa na zimno podwójnie mleczna 03 lip 2019 19:24 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Kawa mrożona z galaretką 03 lip 2019 19:12 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Pudding jaglany z truskawkami 02 cze 2019 19:41 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Bananowe babeczki z czekoladą i wiórkami kokosowy 02 cze 2019 17:03 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Deser jogurtowy z miodem 18 maj 2019 20:52 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Domowe monte jaglane 14 mar 2019 12:52 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Koktajl jaglany z jagodami 14 mar 2019 12:41 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Chałwa słonecznikowa 13 mar 2019 15:35 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Koktajl deserowy 23 sty 2019 20:23 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Milkshake blacky 01 sty 2019 16:37 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Budyń jaglany z suszonymi śliwkami 08 gru 2018 14:16 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Deserek z mrożonych malin z jogurtem i twarożkiem 07 gru 2018 15:55 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Drożdżówka z musem truskawkowym 12 paź 2018 00:49 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Domowy budyń szpinakowy z dodatkami 22 wrz 2018 17:41 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Koktajl warstwowy 14 wrz 2018 16:44 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Budyń z ryżu 14 wrz 2018 16:12 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Szpinakowe chia z figami 12 wrz 2018 17:36 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Ekspresowy sorbet malinowy 10 wrz 2018 11:54 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Koktajl bananowo-owsiany z nektarynką 22 sie 2018 19:19 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Żółty koktajl 15 sie 2018 19:34 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Najzdrowszy dwukolorowy deser 12 lip 2018 00:07 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Rolada jagodowa 10 cze 2018 18:38 1 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Deser z mango i musem truskawkowym 10 cze 2018 16:41 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Koktajl z awokado 26 maj 2018 18:01 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Fit deser szarlotka-kiwi 20 maj 2018 14:25 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Zielony krem owocowy 09 kwi 2018 17:41 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Sernik z serków wiejskich 08 kwi 2018 11:13 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Placki ze zsiadłego mleka z sosem malinowym 07 kwi 2018 11:47 2 Dodaj do ulubionych Wybierz listę: Deser z kiwi 26 lut 2018 19:17 Dodaj do ulubionych Wybierz listę:

przepisy kulinarne z blenderem